Hoy quiero invitarte a que prepares el contexto adecuado para nuestro próximo entrenamiento gratuito «Decisiones Conscientes» que vamos a realizar la semana del 12 de agosto.
Es fundamental que te tomes un tiempo para preparar tu espacio y tu mente, como si fuera una cita especial contigo mismo/a. Este momento es para vos, para que te conectes profundamente con tu ser y puedas sacar el máximo provecho de esta experiencia.
Reconocer tu punto de partida es esencial. Antes de comenzar cualquier viaje, necesitamos saber dónde estamos. Reflexioná sobre tu situación actual, tus sentimientos y pensamientos. ¿Qué decisiones has estado postergando? ¿En qué áreas de tu vida te sentís más desorientado/a? Ser honesto/a con vos mismo/a te permitirá avanzar con una mayor claridad y enfoque.
Imaginá que esta semana de entrenamiento es una cita muy especial con vos mismo/a. Prepará tu espacio de manera que te invite a la reflexión y la calma. Aquí te dejo tres pautas claves para lograrlo:
1. Espacio Tranquilo: Encontrá un lugar en tu casa donde puedas estar tranquilo/a y sin distracciones. Puede ser un rincón de tu habitación, un espacio en el jardín o cualquier lugar que te haga sentir cómodo/a y en paz.
2. Ambiente Agradable: Creá un ambiente acogedor. Podés usar velas, música suave, o elementos que te inspiren. La idea es que te sientas relajado/a y conectado/a con el momento presente.
3. Materiales Necesarios: Tené a mano todo lo que puedas necesitar: un cuaderno, bolígrafos de diferentes colores, una botella de agua, y cualquier cosa que creas que te ayudará en tu proceso de introspección.
Para motivarte aún más, te dejo algunas frases inspiradoras que podés usar como mantras durante tu entrenamiento:
– “La única manera de hacer un gran trabajo es amar lo que haces.” – Steve Jobs
– “Conocerse a uno mismo es el comienzo de toda sabiduría.” – Aristóteles
Y recordá, cada pequeño esfuerzo que hagas ahora es una inversión en tu futuro. Durante este training, vas a tener la oportunidad de profundizar en vos mismo/a y encontrar respuestas que tal vez llevás buscando hace tiempo.
Así que, preparate para esta experiencia transformadora. Nos vemos la semana del 12 de agosto para comenzar este viaje juntos. ¡Estoy muy emocionada de acompañarte en este proceso!
